心理健康不仅影响个人的情绪和行为，还直接关系到生活质量和工作效率。为进一步做好机关干部职工心理健康疏导，提高机关干部面对压力的心理调适能力，更好培养干部职业道德、家庭美德，12月9日，银川高新区邀请自治区级骨干教师、心理咨询师马金芳为机关全体干部职工作心理健康专题辅导讲座。
马金芳老师围绕赞美、先稳定情绪再沟通、正向说话、正确的非语言表达、减少指责等五个方面，通过视频图文、场景教学的方式，为全体机关干部深入浅出的上了一堂生动的语言课，让大家切实感受到了语言的力量。同时，通过松弛感练习、互动交流，教会干部职工如何减轻压力焦虑、增强人际关系、提升心理韧性，用积极健康的心态面对工作和生活。
参加讲座的干部们纷纷表示，通过此次讲座的学习，有效提高了个人的沟通能力和心理调适能力，在今后的工作和生活中，将会更加注意语言的力量，以更加积极的方式处理工作和生活中的问题，以更加饱满的精神状态投入到工作中，为高新区高质量发展积极贡献力量。
